DÉTAIL du MODULE 3 ⋅ FOIE & VÉSICULE BILIAIRE (Élément Bois)

Thème : Débloquer la Colère et Libérer la Créativité

6 COUPLES DE MÉRIDIENS – 6 ÉQUILIBRES

•Déséquilibres ciblés :

• Physique : Tensions musculaires, tendinites, migraines latérales, troubles
  oculaires, règles douloureuses.
• Psycho-émotionnel : Explosions de colère, irritabilité, sentiment d’être
  « coincé », indécision.

•Pratiques :

• Aikitaisō : Étirement latéral (Yoko-nobi) pour libérer les flancs.
• Shiatsu Zen : Auto-massages niveau 3 pour faire circuler le Ki bloqué.

•Bénéfices : Flexibilité mentale, prise de décision fluide, élan vital.

6 COUPLES DE MÉRIDIENS : tous les Modules

Toutes les pratiques proposées sont issues du Suishō Reikijutsu ⋅ suishoreikido.org

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